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4月这菜抓紧吃一杀菌、二消炎、三强免疫季节性强别错过

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4月这菜抓紧吃一杀菌、二消炎、三强免疫季节性强别错过,

下载搞笑配音,欢笑配音,唐可可搞笑配音  春天,万物重生,大地又穿上新装,各种树木也开始发芽。同时,春天也是吃各种“芽菜”的季节,不仅有柳树芽、香椿树芽、榆钱钱,还有一种春天必吃的“芽菜”,它就是花椒树的嫩芽“花椒芽”!

  春天,随着天气的转暖,花椒树发芽长出的小嫩芽叶,被称为“花椒芽”。花椒树芽是一种高蛋白、膳食纤维和维生素、矿物质含量非常丰富的蔬菜,也是“芽菜”中的珍品。花椒芽菜性热,味辛,食用花椒芽菜,具有温经活血、散寒、清热解毒、杀菌消炎、健脾胃、增强免疫力等作用!

  鲜嫩的花椒树芽,表面油光锃亮,麻香味美,风味独特,非常下饭!花椒树芽做法很多,可以热炒、做花椒叶饼、凉拌、炒鸡蛋。下面,就把它的做法分享给大家!

  1.将花椒芽装入盆中,加点清水和食用盐,轻轻搅拌均匀,浸泡5分钟,清洗干净控干水分。

  2.将控干水分的花椒芽剁碎,装入盆中,取一块豆腐,切成小方块,放进开水锅中,焯水2分钟,去除豆腥味,沥干水分,将豆腐和花椒芽菜装入盆中,加入盐和香油,翻拌均匀,即可食用。

  1.将花椒芽装入盆中,加点面粉,加少量清水,轻轻抓拌2分钟,将花椒芽彻底清洗干净,控干水分。

  2.将花椒芽切成小段,装入盆中,加入盐,打入4个鸡蛋,用筷子搅拌蛋液,将蛋液和花椒芽充分搅拌均匀。

  3.热锅加油,油热后,倒入蛋液,中火炒至蛋液底部凝固后,用铲子轻轻翻动,炒至蛋液全部凝固后,盛出装盘,即可食用。

  1.将花椒芽清洗干净后,控干水分,锅内加水烧开,水开后,加入一勺盐和几滴食用油,搅拌均匀,将花椒芽放入锅中,大火煮开后,将花椒芽捞出过凉,然后挤干水分,装盘备用。

  2.准备一头大蒜,剁成蒜末,铺在花椒芽上,再撒一层辣椒粉,适量五香粉,锅内加油烧热,将热油浇上,激发出蒜末、辣椒粉、五香粉的香味,再加点盐,搅拌均匀,即可食用,炝拌花椒芽非常好吃,可以直接食用,也可以拌面条、夹在馒头!

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